Nafas Udara Segar: Lihat Tip Asma ini

Nafas Udara Segar: Lihat Tip Asma ini

Nafas Udara Segar: Lihat Tip Asma ini - Asma adalah kondisi yang bisa menakutkan beberapa orang karena menimbulkan masalah dengan cara Anda bernafas.

Ide bagus untuk membantu anak Anda menderita asma adalah memastikan Anda tidak pernah merokok di sekitar mereka. Asap rokok merupakan penyebab utama timbulnya asma. Anda juga perlu memastikan bahwa anak Anda tidak pernah berada di lingkungan di mana orang lain merokok.

Asma adalah penyakit berkelanjutan yang sedang berlangsung manajemennya. Pastikan Anda mempraktekkan perawatan diri yang tepat, dan selalu memiliki obat darurat yang tersedia jika terjadi serangan. Berbicara dengan ahli alergi atau dokter Anda untuk menentukan yang terbaik untuk Anda.

Akan lebih baik membuka jendela saat Anda membutuhkan aliran udara.

Untuk menurunkan kemungkinan serangan asma, jagalah rumah Anda bersih ekstra, terutama di kamar tidur. Jauhkan konsumsi makanan ke dapur dan ruang makan, dan hindari merokok di dalam.

Cegah infeksi ini sebelum terjadi dengan mendapatkan vaksinasi setiap tahunnya.

Bahkan jika asma Anda sepertinya terkendali, jangan pernah melewatkan pemeriksaan asma biasa Anda.

Asma dapat mencegah Anda dari aktivitas sosial.

Nafas Udara Segar: Lihat Tip Asma ini - Rumah Anda adalah tempat asma dan pemicunya. Pemicu ini meliputi debu, jamur dan debu. Membersihkan rumah secara teratur juga akan membantu mencegah penumpukan zat ini dari akumulasi. Baca juga http://obatkistabartholin.xyz/

Selama bulan-bulan yang dingin, Anda bisa menghindari serangan asma dengan terus-menerus mengenakan selendang, muffler atau syal yang akan menutupi hidung dan mulut Anda untuk membantu Anda menghindari serangan asma. Ini membantu menghangatkan udara yang Anda hirup sebelum memasuki paru-paru Anda. Pernapasan di udara dingin telah terbukti memicu serangan asma, terutama pada anak muda yang memiliki asma sedang atau berat.

Nafas Udara Segar: Lihat Tip Asma ini - Bisa juga berakibat fatal jika tidak ditangani dan dikendalikan. Bila Anda mengikuti saran dari artikel ini, Anda akan mengelola asma Anda melalui pernapasan dan aktivitas yang lebih baik.